山岳耐久に向けて

 合宿で後藤くんが持ってきたアドベンチャースポーツマガジン (2005) (別冊山と溪谷)を読ませてもらった。そこから。
・リュックサックの容量は今22ℓだけど、これは大きいみたいだ。トレイルランには5〜8ℓぐらいでいい。もうちょっと余裕見て、10ℓくらいのを購入検討。
・週1回はリュックを背負って走る練習をしたほうがいいみたい。火曜のLSDのときにでも?もしくは、筑波大に行くときは行きと帰りだけでも背負って走るか。
・やっぱり高尾山トレイルは1度行ってみたい。